ケアからホームエクササイズの個別指導まで
身体のお悩みをトータル的にサポートします!

About

ポポラについて

代表ごあいさつ

はじめまして!ポポラの相馬綾子です。
ポポラでは私自身の知識、技術、体験全てを融合させたトータル的サポートを提供させていただくサロンであります。

身体の不具合により生活に不自由さを感じている方、全てが対象です。
痛みを持ち続けている方も然りです。

お客様への負担は最小限に、生活での不自由さを改善し、よりよい生活に繋がるようなケアを目指し、日々励んでおります。

私は大学時代、体操競技に没頭し、教育学部で保健体育を学び、卒業後に幼児の体育教室のインストラクターを8年、たのしく毎日を過ごしていた頃・・・ある日突然障害を負い、落ち込んでいた友人がリハビリを受ける中で元気を取り戻し、たくましく社会復帰していく姿をみて、私も身体のスペシャリストとして皆様を元気にする仕事がしたい!と30歳を前に一念発起、理学療法士の資格を取得、念願の病院勤務にまで至りました。そして2児の出産を通して骨盤・脊柱のメンテナンスの重要性を痛感すると同時に子育てと仕事のバランスについて考えることが多くなりました。そんなとき、とみおか母乳ケアhouseの助産師であり先輩ママである冨岡先生と出会い、産前産後の骨盤ケアを手探りながらスタートさせて頂いたところ・・・ニーズの高さと効果に可能性を感じ、ついに2012年10月に「Body Coordination ポポラ」をオープンする運びとなりました。

もちろん子育て中ということを言い訳にしない質の高いサービスを保ちつつ、子育ても充実させるという欲張りな生活、かなりハードで周囲の協力なしでは回りませんがこのような環境、皆様のご好意に大変感謝しております。

日々進化し続けるポポラにぜひ一度お越しくださいませ!

ポポラ代表 相馬 綾子

代表プロフィール

  • 側弯トレーナー
  • 理学療法士
  • 国際ボイタ法セラピスト
  • 整体ボディケアセラピスト
  • 小学校教員免許一種
  • 福祉住環境コーディネーター2級
  • 生活介護施設「ポップライフ」勤務
  • 放課後等デイサービスリカバリー「ココア」勤務
  • 児童発達支援施設「わかば園」(わかふじ内)勤務
  • 株式会社WILL 児童発達支援事業所 りずむ 勤務
  • 藤枝市・島田市保健センター乳児運動発達相談担当
  • 藤枝市・吉田町保健センター産前産後講座担当
  • 幼稚園・保育園・小・中学校姿勢講座など予防事業活動を展開
  • グローバルスポーツアカデミーFCガウーショ専属トレーナー
  • 藤枝Jr.バドミントンクラブトレーニング指導
  • れんげじスマイルホールベビーからシニアまで各種レッスン担当
  • PTダイアンリー:胸部と骨盤に対する評価とアプローチ法
    (世界的に有名なカナダの理学療法理論)コース終了
  • PTキャシーウォレス:骨盤底筋に対する評価とアプローチ法
    (アメリカの骨盤底筋にフォーカスした運動学・経膣触診技術)コース終了

ポポラの実績

ポポラのここ2年間の実績です。
For last two years

2022/04/21
掛川市立日坂小学校学校保健事業
2022/03/29
藤枝市青島北地区交流センター産後ママのリフレッシュ講座
2022/03/27
れんげじスマイルホール「赤ちゃんの運動発達講座」
2022/03/19
FCガウーショ所属選手対象、個別の身体機能チェック会
2021/11/30
藤枝市保健センター「乳幼児の運動発達研修」保健師、保育士対象
2021/11/24
藤枝Jr.バドミントンクラブのトレーニングチェック
2021/11/19
掛川市立日坂小学校 先生の働き方改革リフレッシュ講座
2021/11/18
おはな助産院 理学療法士による骨盤底筋チェック&トレーニング指導
2021/11/14
藤枝市委託事業「第12回からだづくりフェスタinふじえだ」
2021/07/23
GSA(グローバルスポーツアカデミー)FCガウーショ選手50名と保護者対象 身体つくり講座
2021/07/11
藤枝市委託事業「第11回からだづくりフェスタinふじえだ」
2021/07/06
蓮久寺 骨盤エクササイズ 定期講座スタート
2021/06/10
東海大学付属静岡翔洋高等学校「私の仕事から未来に目指すもの」講話
2021/05/30
れんげじスマイルホール講座「姿勢と体幹力」〜骨盤底筋〜
2021/02/
藤枝市大洲地区交流センター、藤枝地区交流センター、青島北地区交流センター「産後ママのための骨盤ケア講座」
2021/01/
藤枝市主催メタボリックシンドローム予防の健康体操・「体幹力アップのためのリセット&リメイク講座」オンライン5回シリーズスタート
020/07/28
掛川市立日坂小学校全校児童対象「姿勢から始める児童の健康保持増進」実技指導
2019/12/7
健康フェスタ県武道館「親子ふれあいコーナー」
2019/12/6
藤枝地区交流センター「産後ママのための骨盤エクササイズ」
2019/12/4
れんげじスマイルホールにてからだチェック&リセットイベント
2019/11/24
藤枝市委託事業 こどもからだづくりフェスタ
2019/11/5
静岡市立井ノ宮北小学校 家庭教育学級骨盤エクササイズ
2019/10/24
焼津市立大富小学校6年生対象、姿勢講座
2019/10/15
藤枝市立大洲小学校家庭教育学級 ママのための骨盤のお話とこどもたちのからだについて
2019/9/25
焼津支援センター「みなみ」にて産後ママのための骨盤エクササイズ
2019/9/24
静岡市立賤機中小学校家庭教育学級「こどもの運動発達とミラクル体操」講座

Access

〒426-0023 静岡県藤枝市茶町4-10-1-1

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