ケアからホームエクササイズの個別指導まで
身体のお悩みをトータル的にサポートします！
レッスンスケジュール
皆様こんにちは。いかがお過ごしでしょうか。
ポポラでは少人数制にて会場レッスンを開講しております。
レッスンにつきましては、新型コロナウイルス感染予防対策を徹底し
皆様に安心してレッスンにご参加頂けるようスタッフ一同最善を尽くして参ります。
身体の土台である大切な骨盤の状態を理学療法士が丁寧に評価させていただきます。
時間の詳細につきましては、ご予約時にご案内させていただきます。
日時： 11/13(木) 12/11(木) 12/25(木) 9:30〜10:50
参加費：500円（お一人様20分）
対象：どなたでも ※先着4名
※参加ご希望の方は、必ずご予約ください。
ポポラ★はポポラよりスタジオレッスンをライブ配信します。（30分間）
配信はインストラクターの映像のみで、
レッスンにご参加の生徒様の姿は映りません。ご安心ください。
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★ 骨盤クラスご参加の際は、事前に予約が必要です。
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★ 骨盤クラスご参加の際は、事前に予約が必要です。
