『藤枝地区交流センターにてママとベビーのエクササイズ講座』担当させて頂きました☘️ 2ヶ月から1歳までのベビー運動遊びはレベルに違いがあるため、 保持する部位の工夫、ボールの硬さを調節するなど皆さんが楽しめる配慮がいっぱいの講座となりました。 ご参加の皆さん、支援センターの先生方ありがとうございました！

藤枝岡部聖母幼稚園にて親子参観日の講座を担当させていただきました。 テーマはこどもの発達と姿勢、親子でこどもの姿勢づくり ご協力頂きました幼稚園の先生方、ご参加頂きました皆様ありがとうございました。

静岡県の子育て支援事業、妊婦さん講座スタートしました！ 快適なマタニティライフ、産後のスムーズな回復に繋げて頂けたらと思います！ベビーの運動発達の原則もお伝えしました。 パパも参加くださいました☘️ 支援センター、保健センターの職員さんもご参加頂きありがとうございました。

藤枝市の原会館にて自治会事業「楽しく貯筋」＆「きて！みて！ふじトピア」の運動指導を担当させて頂きました。各町内会の民生委員さんが健康寿命を伸ばそう！と地域の皆さんに声をかけ盛り上げてくださっています。ありがとうございます。

掛川市立日坂小学校にて 本年度2回目の姿勢&運動指導に入らせて頂きました。 背骨、股関節を意識したメニューと姿勢保持に対する直接的指導、昨年の経過を踏まえ両者からのアプローチが効果的と予測し、介入を試みています。 姿勢が変わると行動が変わる、運動の協調性＋行動の協調性もアップしている好循環な生徒さんも増えていて嬉しかったです☘️

学校保健事業 掛川市立日坂小学校にて4年目の活動となります。「種目別体幹を鍛える運動」を実技交えてお伝えしました。ご協力頂きました先生方ありがとうございました。

島田市金谷生きがいセンター夢づくり会館にて小学生サッカーの中西部地区トレセン開講式の中でサッカーを長く楽しむためのカラダ作りについてお話をさせて頂きました。 75組の選手親子、指導者の皆さん、熱心に聞いて動いて盛り上げてくださりありがとうございました！

れんげじスマイルホールにて 「からだあったかトレーニング」講座担当させて頂きました。 さまざまなライフステージの方にご参加頂きました。運動のきっかけになりましたら嬉しいです。

れんげじスマイルホールにて 「発達を促す運動あそび」講座、担当させて頂きました。 6か月未満と6か月以降のベビーに分けて開催したため運動発達レベルが近く、関心事も共通しているようで内容がパパママにダイレクトに入っていく印象でした。 ご参加の皆様ありがとうございました☘️

選手たちは前回より動きもよく各関節の可動域維持、股関節や立ち上がりの筋力もついてきた印象です。運動課題に対する口頭指示やお手本を真似ることへの反応がよく、動かし慣れているのは毎週のトレーニング継続の賜物と実感しています。サッカー上達に向けて、心身ともに健康なからだであるために！ 引き続きよろしくお願い致します✨

ママとベビーを近くで見守る先生方にぜひ知って頂きたい！という内容、たくさんうなずいていただき、困るポイントは一緒ですね！と共感し合いました。皆さんで解決策共有していきましょう。

小学生の健康推進のお役に立てたこと、とても嬉しいです！ 来年度も引き続き介入させて頂けることになりました。 重力に負けないしなやかな背骨を意識すると歪みにくい‼︎ということを実感しています。

小学校1年生から中学2年生までのメンバーの中でやはりケガや痛みに直面している中学生は真剣度が違いました！ 練習毎に行うウォーミングアップこそ、1番の予防運動です！正しく積み重ねていくこと、すごく難しいですが、とても大切なことですね。

藤枝市の目玉イベントになりつつあります。 1人でも多くこのイベントにご参加頂き、ゴールデンエイジ期にその子の持つ最大限の運動能力を引き出すキッカケとなりましたら幸いです。 今回は一本歯下駄トレーニングやってみました！ ご参加の皆様、スタッフの方々ありがとうございました。

真剣に聞き入るママさんと 資料をくしゃくしゃにしている赤ちゃん、よく見かける光景、なんとも穏やかなひとときでした。子育ての初心にかえる瞬間でもあります。企画頂きました先生方、託児ボランティアの皆様、ご参加の皆様ありがとうございました☘️

ご参加の皆様ありがとうございました☘️

妊常連様と初めての方と出会いもたくさんあり楽しく運動できました！

妊娠期、産褥期、赤ちゃんの発達、こどもからだ編の4回シリーズ。
助産師、理学療法士、保育士など出産、育児に関わる多職種向けの講座で情報交換が大変盛り上がりました。ご参加の皆様ありがとうございました。

幼児、藤枝市在住と制限がございますが、お時間ある方、天然芝で楽しく気持ちよく運動しましょう！今なら残席がまだありますのでぜひご参加ください！！

掛川市立日坂小学校、学校保健講座『元気の秘密は姿勢にあり』3年目の講座を担当させて頂きました。継続介入の良さを存分に活かしたいと内容を練りました！骨盤、肩甲骨、股関節をしっかり覚えましたね！学校医の先生、保護者の皆様も一緒になって体の変化を体感くださいました。健康の輪がこの小さな小学校からどんどん広がっていくと嬉しいです☘️ご参加の皆様、先生方、ありがとうございました！

12組親子、ママと赤ちゃん、おばあちゃんと赤ちゃん、パパと赤ちゃん、パパママと赤ちゃん、色々な組み合わせでご参加下さいました。
運動発達を知ることは遊びのバリエーションが広がります！ぜひポポラの赤ちゃんクラス、赤ちゃん講座もご活用下さい。あっという間の赤ちゃんの1年の成長をご家族がさりげなく引き出してあげて下さい❣️
ご参加の皆様、ありがとうございました。

『赤ちゃんの運動発達について』
助産師、セラピスト、育児中ママに向けてお話させて頂きました。
運動発達は順序や法則がありそれを知ることは育児中のママの心にゆとりをもたらすと感じています。目的がわかれば声かけや手助け、見守りのタイミングも迷いなく行えますね。 ご参加の皆様、ありがとうございました！

88名、使うものは親子でタオル１枚のみ。単純な運動でも、親子だと何だか楽しい、笑顔いっぱい、そんな空間に満ち溢れます！何をやるかというより、誰とやるか、やはり幼少期は親子で楽しく体を動かすことがいいですね！ ご参加頂きました皆様ありがとうございました。

2日間にわたり、FCガウーショ身体チェック＆相談会を開催致しました。
20名の選手と保護者様に個々にご参加頂き、前向きに取り組まれているガウーショ選手とご家族の皆様の熱い思いに触れることができました！ 楽しく長くプレーできますように！引き続きよろしくお願い致します。

忙しいママだからこそ運動習慣を！毎日が体力勝負！ご参加ありがとうございました！

今回も我が子のぎこちなさに愕然とする場面や、ボディイメージが悪すぎるというこどもの現状を知るとてもよい機会になったと思います。もちろん頑張って挑戦する姿を見れたことも！

ご参加の皆様、スタッフの皆様、スマイルホールさんご協力ありがとうございました！

日頃のお悩みの解決のヒントになりましたら幸いです。

おはな助産院主催6/20『妊娠期の筋骨格系変化について』、7/19『産後ママの身体的変化について』助産師、セラピスト、育児中のママ向け講座、担当させて頂きました。助産師さんとのディスカッションにより妊娠期から子宮内環境を整えること、産後早急に骨盤周囲のメンテナンスすることの重要性を再認識させて頂きました。ありがとうございました。

掛川市立日坂小学校にて姿勢作りのための運動指導に入らせて頂きました。脊柱、骨盤、肩甲骨、股関節など運動のポイントとなる体の部位を小学生の皆さんも覚えてきましたね！

藤枝市サッカー協会主催
第4回キッズスクール無料体験会を瀬戸谷中学校にて開催いたしました。多くの親子の皆さんにご参加頂きました。サポートくださった藤枝市役所サッカー部の皆様ありがとうございました！

藤枝市生涯学習センター、翌日、藤枝地区交流センターにて
『産後ママの骨盤ケア＆ベビーの運動発達講座』開催いたしました。骨盤ケアにも発達支援にも自発的運動が大切です！頑張って継続していきましょう♪

藤枝順心高等学校附属幼稚園にて親子で学ぶ体づくり講座を担当させて頂きました。120組親子の皆さんと学びながら楽しく運動、ほどよく汗もかきました。 ご参加頂きました皆様、先生方ありがとうございました！

4月21日、掛川の日坂小学校学校保健事業集大成の3年目、いよいよスタートです！
小学生でも肩甲骨や股関節を正しく指差すことができ、高学年はしっかり意識が向くようになっています。
今年こそコロナで中断することなく、姿勢＋運動機能の向上を目指して介入させて頂きます！
学校の先生方と一丸となり子どもたちのからだサポートができる環境、本当に感謝致します！

3月29日、青島北地区交流センターにて産後ママのリフレッシュ講座、ようやく３回目を開催することができました！
コロナ禍で赤ちゃん連れのイベントは制限されており、延び延びとなっておりましたが、今年度最後の最後に育児奮闘中のママ達に少しでも身体をケア＆リフレッシュしていただけたこと大変嬉しく思います。
諦めずに開催を調整下さいましたにこにこ広場の先生、ご参加下さいました皆様ありがとうございました。

3月27日、れんげじスマイルホールにて「赤ちゃんの運動発達講座」を担当させていただきました。11組中パパと赤ちゃんの親子ペアが3組ご参加下さり、イクメン応援企画にもなりました！
講座では赤ちゃんをあやしながらパパもママも熱心に発達のお話を聞いてくださり、運動発達支援に対する関心の高さが伺えました。
ご参加頂きました皆様、企画頂きましたスマイルホール館長さん、スタッフの皆様ありがとうございました。